Lessonレッスン

02/17

【接骨院ヨガ@四日市市】パワーヨガ(体幹強化ヨガ)

レッスン:パワーヨガ

L-20180217-2

ヨガマットレンタル
¥1,500(税込)

残り人数5

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講師 Kimiko

小さな頃から運動好きな私でしたが、ヨガを始めたきっかけは 「心の癒しを求めて」でした。 私にとって、ヨガのレッスンは呼吸とともに体をじっくり...

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体幹を鍛えたい方、ダイエット中の方、美しい筋肉を付けたい方へ。
パワーヨガは、ひと呼吸ひと動作の太陽礼拝をベースに、体幹強化のポーズを取り筋力アップしていきます。
呼吸と動きを合わせることで心にも体にも相乗効果が期待できます。
ヨガは美しい筋肉が付くと言われています。
パワーヨガで体幹を鍛えて美しい筋肉を手に入れませんか?
毎週土曜日、皆さまをお待ちしております。

➡ヨガマットをお持ちでない方にオススメ!
☆軽い!便利!折り畳みヨガマット(巾着袋プレゼント)☆

開催日
2018年2月17日(土)
開催時間
11:30~12:30
※レッスン開始の15分前より受付けいたします。
開催場所
【接骨院ヨガ】長谷川鍼灸接骨院 [詳細]
住所
三重県四日市市伊倉1丁目1-41
受講料
¥1,500
参加人数
5名
内容
パワーヨガ(60分)
支払方法

カード決済

※キャンセルをされる場合は、レッスン前日の17時までにお願い致します。詳しくは、「キャンセルの方はこちら」をお読み下さい。

持ち物
運動できる服装、ヨガマット、お水、汗拭きタオル
※ヨガマットをお持ちでない方は、1枚200円にてレンタルご用意あります。予約時にサイトよりお申し込みください。
※お化粧室はありますが、お着替え室はありませんので動きやすい服装でお越しください。
¥1,500(税込)

残り人数5

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