Lessonレッスン
02/18
火
【寺ヨガ＠名古屋市西区】丸まった背中をシャキッと！ 姿勢改善朝ヨガ～お抹茶サービス～
レッスン：朝ヨガ
L-20200218-1
講師 Ayu
体を動かすことが好きで、高校では合気道部、大学ではラクロス部に所属し、 社会人になっても運動を続けていました。 結婚後、妊娠、出産、育児の期...
☕ お抹茶サービス付き ☕
寒い季節に加え、スマホの使用で背中や首がガチガチになってませんか？
姿勢を整えるヨガで不調を整えましょう。
初心者の方、男性の方、シニア世代の方、もちろんヨガ経験者も、どんな方も参加していただけます。
呼吸に合わせて、ゆっくり、ゆったりとした動きでヨガを行なっていきます。
レッスン終了後は、浄西寺さんより美味しいお抹茶のサービスがあります☕
みんなでワイワイ楽しくお話しましょう＾＾
- 開催日
- 2020年2月18日（火）
- 開催時間
- ヨガ 10：30～11：30
お抹茶タイム 11：30～12：00
※レッスン開始の15分前より受付けいたします。
- 開催場所
- 【寺ヨガ】浄西寺 [詳細]
- 住所
- 愛知県名古屋市西区枇杷島3丁目8-3
- 受講料
- ¥1,500
- 参加人数
- 12名
- 内容
- 丸まった背中をシャキッと！ 姿勢改善朝ヨガレッスン（60分）＆お抹茶タイム（30分）
場所：浄西寺本堂内
※お越しの際は、どうぞご参拝ください。
- 支払方法
カード決済
※キャンセルをされる場合は、レッスン前日の17時までにお願い致します。詳しくは、「キャンセルの方はこちら」をお読み下さい。
- 持ち物
- 運動できる服装、ヨガマット、お水、汗拭きタオル
※ヨガマットをお持ちでない方は、1本200円にてレンタルご用意あります。予約時にサイトよりお申し込みください。
※お化粧室はありますが、お着替え室はありませんので動きやすい服装でお越しください。
