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【寺ヨガ@名古屋市中区】ツボ押しほぐしヨガ

レッスン:ほぐしヨガ

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ヨガマットレンタル
¥1,500(税込)

残り人数5

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インストラクターの写真

講師 Yoshie

ヨガを始めたきっかけは肩こりや腰痛に悩んでいた時、 近くのヨガスタジオにふらっと行き、緊張しながら 初めてのレッスンを受けました。 レッスン...

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前半はツボ押しなどを取り入れてマッサージをして身体をほぐし、その後はポーズを取りながら身体全体を心地良く伸ばします。
ゆったりとしたレッスンなのでヨガ初めての方や身体が硬い方、少し動きたいなと思っている方でも安心してご参加いただけます。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

➡ヨガマットをお持ちでない方にオススメ!
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開催日
2019年10月16日(水)
開催時間
15:00~16:00
※レッスン開始の15分前より受付けいたします。
開催場所
【寺ヨガ】佛聲寺 [詳細]
住所
愛知県名古屋市中区大須1-4-19
受講料
¥1,500
参加人数
15名
内容
ツボ押しほぐしヨガ(60分)
※お越しの際は、どうぞご参拝ください。
支払方法

カード決済

※キャンセルをされる場合は、レッスン前日の17時までにお願い致します。詳しくは、「キャンセルの方はこちら」をお読み下さい。

持ち物
運動できる服装、ヨガマット、お水、汗拭きタオル
※ヨガマットをお持ちでない方は、1枚200円にてレンタルご用意あります。予約時にサイトよりお申し込みください。
※お化粧室はありますが、お着替え室はありませんので動きやすい服装でお越しください。
¥1,500(税込)

残り人数5

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