Lessonレッスン

02/17

【カフェヨガ@名古屋市中区】朝のリフレッシュYOGA&アメリカフェランチ

レッスン:リフレッシュヨガ

L-20180217-1

ヨガマットレンタル
¥2,300(税込)

残り人数6

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インストラクターの写真

講師 Yuki

栄養士として、食の大切さを指導する立場にありました。 これまでは、体の内側からのメンテナンスにフォーカスを 置いておりましたが、ヨガと出会い...

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心身を目覚めさせてスタートする1日は格別です。
深い呼吸で心を落ち着かせた後は、基本のヨガからちょっとしたチャレンジポーズまで。身体がポカポカと温かくなるよう、心地よく身体を動かしていきます。

お一人お一人のレベルに合わせて進めていきますので、「Yogaははじめて・・」という方もお気軽にご参加ください。老若男女どなたでもご参加いただけます。美しい姿勢も身につきますよ。

心も身体も開いて、おいしいランチを頂きましょう。
※ランチ代(930円~)は、別途お店にてお支払いとなります。

➡ヨガマットをお持ちでない方にオススメ!
☆軽い!便利!折り畳みヨガマット(巾着袋プレゼント)☆

開催日
2018年2月17日(土)
開催時間
ヨガ:9:30~10:30 
ランチ:11:00~12:00
※レッスン開始の15分前より受付けいたします。
開催場所
【カフェヨガ】Amelie Cafe 名古屋テレビ塔店 [詳細]
住所
愛知県名古屋市中区錦3-6-15 名古屋テレビ塔1F
受講料
¥2,300
参加人数
6名
内容
リフレッシュヨガ(60分)+ランチ
※ランチ代(930円~)は、別途お店にてお支払いとなります。
支払方法

カード決済

※キャンセルをされる場合は、レッスン前日の17時までにお願い致します。詳しくは、「キャンセルの方はこちら」をお読み下さい。

持ち物
運動できる服装、ヨガマット、お水、汗拭きタオル
※ヨガマットをお持ちでない方は、1枚200円にてレンタルご用意あります。
(予約時にサイトお申し込みください。)
※お化粧室はありますが、お着替え室はありませんので動きやすい服装でお越しください。
¥2,300(税込)

残り人数6

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