Lessonレッスン

12/02

【カフェヨガ@名古屋市中区】リラックスヨガ&SORA CAFE LUNCH

レッスン:リラックスヨガ

L-20181202-1

ヨガマットレンタル
¥1,500(税込)

残り人数5

レンタルご希望の方は次の画面で合計金額がご確認できます

キャンセルの方はこちら

L-20181202-1
L-20181202-1
インストラクターの写真

講師 Yuka

会社勤めだった頃、仕事の帰りに軽い気持ちで始めたヨガ。 そのスタジオで出会ったヨガの先生のクラスが大好きになり、そこから少しずつ、ヨガの世界...

MORE

深い呼吸とともに、ポーズをじっくり味わって、頭の中もからだもリラックスさせましょう。
少しずつ体をほぐしていきながら、呼吸法、太陽礼拝やお腹まわりの引きしめに効果があるエクササイズも取り入れ、ゆったりとしたペースでポーズを進めていきます。

ヨガが初めての方や体が硬い方も、男女ともにご参加いただけるクラスです。
エクササイズとしてのみならず、ヨガのリラックス効果に興味がある方、心身のバランスを整えたい方にもオススメです♪

ヨガの後は、SORA CAFE02さんのおいしいカフェご飯をいただきます♪
※お店のランチメニュー(¥830~)よりお選びいただけます。ランチ代は、別途お店にてお支払いとなります。

初めましての方同士でも、気軽に楽しんでいただける時間になれば素敵だなと思います。

➡ヨガマットをお持ちでない方にオススメ!
☆軽い!便利!折り畳みヨガマット(巾着袋プレゼント)☆

開催日
2018年12月2日(日)
開催時間
ヨガ 10:30~11:30
ランチ 12:00~13:00
※レッスン開始の15分前より受付けいたします。
※朝食や間食などは、レッスンの2時間前までに済ませることをオススメします。
開催場所
【カフェヨガ】SORA CAFE 02 [詳細]
住所
愛知県名古屋市中区千代田4-18-15 メディオ18ビル1F
受講料
¥1,500
参加人数
6名
内容
リラックスヨガ(60分)+ランチ
※ランチ代は、別途お店にてお支払いとなります。
支払方法

カード決済

※キャンセルをされる場合は、レッスン前日の17時までにお願い致します。詳しくは、「キャンセルの方はこちら」をお読み下さい。

持ち物
運動できる服装、ヨガマット、お水、汗拭きタオル
※ヨガマットをお持ちでない方は、1枚200円にてレンタルご用意あります。予約時にサイトよりお申込みください。
※お化粧室はありますが、お着替え室はありませんので動きやすい服装でお越しください。
¥1,500(税込)

残り人数5

キャンセルの方はこちら

Lesson 一覧へ

PAGETOP