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Shiho

北海道札幌市生まれ。

飛行機と空港が好き過ぎて、大学卒業後航空会社へ就職、グランドスタッフとして空港内を日夜ハイヒールで走り回り、不規則ながらも充実した生活を送っていましたが、海外生活の夢を叶えるため退職、約1年半をバックパック1つで地中海のマルタ島、オーストラリア、タイで過ごし、貧乏生活ながらも楽しく、かけがえのない沢山の経験は人生の宝になりました。

帰国後また航空会社に就職、結婚で神奈川県藤沢市へ。出産後は、慣れない子育てで運動不足やイライラする自分に罪悪感…
それまで自分勝手に自由気ままに行動していたのとは真逆の生活…
自分を振り返る暇もなく、身体の不調を招いてしまいました。

そんな頃ヨガに出会い、気持ちと身体は本当に繋がっているのだなと実感。
ヨガは続けていくと自分自身の気持ちにも作用してくる事に気付き、身体もどんどん変わります。

ヨガを通してよりイキイキとした毎日が過ごせるように…
少しでも皆様に寄り添っていけたら幸せです。ご参加お待ちしております。

資格
IHTA認定 ヨガインストラクター1級 RYT200時間
NESTA認定 キッズハイパフォーマンススペシャリスト
RTA認定 ベビーマッサージセラピスト

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