なにげなく 参加してみたヨガ
身体だけでなく心もスッキリしたことから通うようになり、もっと深めたくて養成講座を自然と受けました。日々忙しく毎日が流れる中、時には自分をゆっくり見つめていくことで気づくこともあると思います。身体の変化・心の変化も敏感に感じる事ができるかもしれません。
シンプル、ナチュラルに楽しく日々過ごせるのが希望です✨