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Ayako

ヨガを始めたきっかけは、もともとスノーボードの選手をしておりオフトレーニングとして始めたのがきっかけでした。

その後は趣味程度にしか続けていませんでしたが、結婚を期にボードも引退し、落ち着いた頃に無性にヨガをやりたくなり(笑)知識をより深めたくヨガライセンスを取得する事となりました。

動くだけがヨガではない。

心に寄り添い、心と体を繋ぐヨガ本来の本質である部分も体感するお手伝いを一緒にしていきたいと思います。

ヨガに出逢い、心と体の繋がりや人と人とが繋がっていく幸せ。

たくさんの人に伝えていきたいと思います。

また、タイ古式マッサージではセルフケアでは解しきれない部分まで癒し、気持ちのよいストレッチ要素を加えた伝統的な手技も行っています。

ヨガとの繋がりが深いタイ古式。

オリジナルなレッスンをお届けしていきたいと思います。

資格
HYA認定 ヨガ指導者養成 80時間コース 修了
HYA認定 陰ヨガティーチャートレーニングベーシックコース 修了
タイ厚生省認可UTTS タイ古式マッサージ 修了

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