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2017.07.26
【ヨガインストラクター 働き方セミナー】開催しました。
▷▷▷7月24日 【ヨガインストラクター 働き方セミナー】開催しました。 ・ヨガが好き ・ヨガを広めたい ・シゴトにしたいけど… ・営業はにがて ・インストラクターとしてのリスク ・納税?確定申告?扶養は? インストラク ... 続きを読む
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2017.07.24
本日初開催のLDK覚王山での お子様連れOKヨガ!
▷▷本日初開催のLDK覚王山での お子様連れOKヨガ! ベビちゃんもご参加くださいました(*ˊᵕˋ*)おもちゃもたくさんご用意あります 事前に気になる部分やお疲れのところをお伺いし、背中がほぐれる猫のポーズのバリエーショ ... 続きを読む
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2017.07.19
『二の腕に効くヨガ』
本日のフォトヨガ@スタジオペアフリーは『二の腕に効くヨガ』でした二の腕や肩周りにしっかり効くポーズを沢山取り入れました。 キツイ〜といいながらも皆様笑いながらヨガを楽しんで、プロカメラマンさんに沢山素敵な写真を撮っていた ... 続きを読む
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2017.07.18
朝ヨガ@SORA CAFE02
毎週火曜日は朝ヨガ。 今日はビジネスマンのヨギーお2人。 【継続は力なり!】 太陽礼拝あとの半月のポーズ。 均等に体のバランスを整えます。 いつにも増して体と気持ちがスッキリ しっかり汗をかいて着替えて颯爽と仕事へ向かう ... 続きを読む
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2017.07.11
朝ヨガ@SORA CAFE02
毎週火曜日は朝ヨガ。 今日も素敵な出会いがありました “朝活したくて”とお友達同士で初ヨガ。 体が硬いのを心配していましたが、呼吸と動きの流れに集中。 体が硬いことよりヨガをすることで体がスッキリ気持ちが良い〜。 と充実 ... 続きを読む
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2017.07.06
全身をほぐすリラックスフローヨガ
昨夜、SIENA COFFEE FACTORYにて初開催! 『全身をほぐすリラックスフローヨガ』 ヨガが初めて、お久しぶりから経験者の方まで、色んな方にご参加いただきましてありがとうございました!呼吸に合わせてじっくり身 ... 続きを読む
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2017.07.06
カフェヨガ@カフェロブ名古屋
小顔フェイシャルヨガ(目元編) 今回もbefore→afterで喜んでいただきましたd(^_^o) 目の下のシワが減った。 頬周りがスッキリした。 小顔になるだけでなく皆の表情も柔らかい☺︎ いつもホッコリするメッセージ ... 続きを読む
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2017.07.04
朝ヨガ@SORA CAFE02
例年より早い台風の到来。 日本特有の気候の熱さと湿気で疲れやすい体で過ごしていませんか? 肉体的な疲労とネガティブになりやすい感情は ヨガでサヨナラ。 今日はヨガの呼吸法で、贅沢なくらい酸素を全身に送り、体温アップ。気持 ... 続きを読む
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2017.07.03
ヨガフォト撮影会@スタジオペアフリー
本日、ヨガフォト撮影会@スタジオペアフリー開催しました! アットホームな環境に緊張感もほぐれ、ヨガのポーズや顔写真も沢山撮ってもらえるお得な撮影会でした♪
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2017.06.27
朝ヨガ@SORA CAFE02
昨日は嬉しいお客様。 大阪からヨギーニの生徒さん♡ お久しぶりの再会🎶 そして出勤前のヨギー。 何度かヨガのレッスンを受けてくださり、やっぱりヨガはすごい!本当に体の変化に不思議。と今日も体感していただけました。 ヨガは ... 続きを読む
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2017.06.20
朝ヨガ@SORA CAFE02
昨日の暑さでバテていませんか? 今日も朝ヨガで体をリフレッシュ! 1日の活動力を高めるレッスン。 ヨガはゆったりな動きとポーズなのに程良く汗をかきます。 呼吸とともに行うからスッキリしますね。 今日のお客様の1ポーズは捻 ... 続きを読む
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